lunes, 17 de noviembre de 2014

OCTAVO EN KRANJ, SEXTO EN LA GENERAL 2014

Fin de la Copa del mundo en Kranj, con una discreta octava posición.
Como es habitual el circuito desde hace muchos años se cierra aquí en Kranj, y para mi esta prueba es siempre uno de los retos más difíciles de superar a nivel de resultado y muchas veces uno de los puntos negros para finalizar la temporada de competiciones por muy en forma que me encuentre.
Todo empezó el sábado por la mañana con las clasificatorias, en la primera vía me encontré en buena forma, escalando rápido y con decisión hasta que pude llegar a chapar el Top, en la segunda vía me  costó un poco más, iba más incómodo y un pequeño error, al dejar puesto un talón en vez de la punta del pie al ir a coger la penúltima presa, la mala colocación me hizo que se me fuera más duro y cayese, pasando en quinta posición a la semifinal.
Via 1

Via 2 

Por la noche tocó el turno de la semifinal, en esa vía me encontré bastante cómodo des del principio, pero con algunas dudas al resolver algunas secuencias que finalmente desaparecieron al ir subiendo, sin casi descansar en ningún sitio y bastante a ritmo logré llegar al último techo, y sin entender mucho como colocarme con el cuerpo, y sin poder chapar la cinta, aguanté tanto como pude pero al final me caí sin poder hacer ni un movimiento más de los que hice.


El domingo por la mañana tocó descansar y centrarse para la final de la tarde.
En la final de la tarde fue todo un fracaso en mi caso, la vía la veía perfecta pero solo había un fallo para mí, un largo lanzamiento a dos manos con solo una opción de pies, el caso es que la entrada de la vía se veía dura pero para mí  no se me hizo excesivamente complicado y no tuve problemas hasta que llegué al lanzamiento, salté tanto como pude, pero de las dos manos, la derecha no llegué a coger bien y me caí sin poder luchar nada, y sin estar mínimamente nada cansado, sentí una gran decepción, y otra vez un reto fracasado, quedando en octava posición y en la general la sexta posición final.

Ahora con toda la temporada hecha, y con una valoración no demasiado buena, tengo la gran motivación de ir a escalar en roca para afrontar los objetivos de vías duras que me rondan en la cabeza, y hay muchas!!! 9b…
El año que viene seguiré estando allí para seguir luchando más y mejor, como siempre a muerte…

jueves, 13 de noviembre de 2014

ÚLTIMA PRUEBA DE LA COPA DEL MUNDO: KRANJ

Este próximo fin de semana en Kranj (Eslovenia), tendrá lugar la última prueba de la Copa del mundo. Sin ninguna presión y nada que perder, voy con ganas de luchar y de victoria, para mejorar mi posición en la general de la copa del mundo.
El sábado por la mañana empezaremos los chicos con los cuartos de final a flash y a la tarde será el turno de las chicas. A partir de las 20:00 de la noche las semifinales.
El domingo a partir de las 17:00 de la tarde las finales.
 
Para seguir en directo la competición aquí en: IFSC

miércoles, 12 de noviembre de 2014

EPISODIO3 A MUERTE!!!!

Para que no perdáis la motivación, aquí os dejo el tercer video, gracias a los cracks de la productora NAMUSS FILMS, siempre a muerte!!!

domingo, 9 de noviembre de 2014

CAMPEÓN DE CATALUÑA DE DIFICULTAD 2014

Otro año más de nuevo me proclamo Campeón de Cataluña de dificultad, una cita que no me puedo perder y que siempre tengo marcada en mi calendario de competiciones, pero esta vez no a sido solo la modalidad de dificultad, también competí en bloque obteniendo una buena tercera posición.
Fue un día muy largo ya que por la mañana competí en el Campeonato de Cataluña de Bloque y por la tarde el de Dificultad.
En el bloque realmente me lo pasé muy bien, haciendo cuatro bloques a vista en la clasificatoria y uno con muchos intentos, un salto  a dos manos que se me resistía pero con cabezonería al final logré encadenarlo.
Seguidamente después de un descanso salimos a la final, cuatro bloques en el que solo pude encadenar dos, uno a vista y el otro con tres intentos, los otros dos bloque que no pude, en uno de volúmenes no me moví casi y el otro un paso bastante largo me tiró una y otra vez... Resultado final, una buena tercera posición.



En dificultad para mi fue todo más fácil, aunque tenía buenos rivales como Marco Jubes y Carlos Catari.
Las vías clasificatorias fueron bastante asequibles y no tuve ningún problema para llegar al Top de las dos vías propuestas.
La final fue bastante dura en su parte final, la lié bastante en el primer paso de la vía escogiendo la peor opción, pero por suerte pude rectificar y salir del paso, lo siguiente fue bastante continuo y de trámite para cansar hasta llegar al techito final, cinco movimientos rabiosos de presas bastante romas que apreté al máximo hasta llegar a poner un talón en la mano donde me aplaste los dedos, conseguí sacar la mano pero al final me caí a tan solo tres presas del Top y consiguiendo la victoria.


Y hoy ha sido un día de escalar en roca cerca de casa, más concretamente en la "Cova de l'ocell", allí he encadenado dos proyectos de placa vertical, uno de ellos llamado "CanGlomerat" 8b, abierta por Xavi (Sense Pell), y la otra del cual desconozco el nombre 8a, situada a la derecha de la vía "La pedra filosofal".

jueves, 6 de noviembre de 2014

CAMPEONATO DE CATALUÑA DE DIFICULTAD Y BLOQUE

Este sábado en Tortosa, acogerá los Campeonatos de Cataluña de cuerda y bloque, en esta ocasión voy a competir en las dos disciplinas.
A las 09:00 de la mañana se empezará con los bloques clasificatorios y cuando se termine de seguido las finales.
A las 15:00 de la tarde tocara el turno de las vías clasificatorias de cuerda, y cuando se termine también de seguido las finales.
 
Después de regresar de la gira asiática, he vuelto a la rutina de entrenar y de escalar roca el fin de semana, esta vez para oxigenarme un poco la motivación gracias a la roca, en Margalef mas concretamente en el sector “Las Espadellas”, encadené al segundo intento “Abstinencia” 8c+, muy buena de presa pequeña y resistente.
Fotos: M.Alba 

lunes, 27 de octubre de 2014

INZAI, SABOR AMARGO...


Este fin de semana en Inzai, tuvo lugar la penúltima prueba de la Copa del mundo.
Las sensaciones físicas durante toda la competición fueron muy buenas, pero nada más hacer los cuartos de final ya tuve un pequeño susto que me dejó con la duda si podría pasar a semifinales.
Finalmente gracias al buen resultado que hice en la primera vía ya me valió para pasar a semifinales en la undécima tercera posición.

El domingo por la mañana  hicimos la semifinal, y esta vez ya no pude remontar la mala suerte que tuve el día anterior, un paso morfológico con los pies demasiado bajos me hizo caer nada más empezar la vía, sin poder esforzarme ni lo más mínimo y con una gran decepción al no poder hacer nada al respecto. Lo que me sorprendió mucho de ver, es que algunas veces como es el caso, es que los equipadores no miran para nada que todos podamos escalar y disfrutar en las mismas condiciones. 
Resultado final, una amarga y discreta vigésima quinta posición.
Ahora con la gira asiática terminada, toca retomar la rutina, entrenar y escalar en roca lo que se pueda, para preparar la última prueba de la Copa del Mundo que se dará cita en Kranj los día 15 y 16 de noviembre.

jueves, 23 de octubre de 2014

ENTRENANDO EN SHOUZO… RUMBO A JAPÓN

Como en la tónica de la anterior competición, esta vez después de Wujiang nos hemos quedado en la ciudad China de Shouzo, donde  todos estos días hemos seguido entrenando juntamente con el equipo Esloveno, Italiano y Canadiense, para preparar la última prueba del circuito asiático que tendrá lugar este fin de semana en Inzai (Japón).
Gracias a la amabilidad del Equipo Chino, hemos estado de lujo en un rocódromo donde nos hemos podido exprimir al máximo tanto en bloque, resistencia o haciendo las vías de la final del último Campeonato Chino.
 
 
 
 
Mañana viernes nos iremos ya directo a Inzai (Japón), el lugar donde se celebrará la séptima prueba del Copa del Mundo.
El sábado durante todo el día se harán los cuartos de final al flash, por la mañana será el turno de las chicas y a la tarde lo de los chicos.
El domingo a las 09:30 de la mañana las semifinales (en España 03:30 de la madrugada) y a las 15:30 de la tarde las finales (en España 08:30 de la mañana).


Para seguir la competición en directo en; IFSC